冷暴力是什么，该怎么办？-让你的疑惑迎刃而解

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韩式泡菜做法?

韩式泡菜是一道传统的韩国家常菜，制作方法如下： 材料： - 大白菜：1颗 - 盐：1/4杯 - 大葱：3根 - 萝卜：1根（非必需） - 姜：1寸块 - 蒜：4瓣 - 辣椒粉：2-3大勺 - 糖：1大勺 - 鱼露（或海鲜酱油）：1大勺（非必需） 步骤： 1. 将大白菜切成两半，去掉根部。将盐均匀撒在白菜叶片上，重点撒在叶子部分。静置30分钟，使白菜释放水分。 2. 在等待的时间里，准备其他调料。将大葱切成细丝，将萝卜和姜切成丝，将蒜剁碎。 3. 在一个大碗中，将辣椒粉、糖、鱼露（或海鲜酱油）混合在一起，制作调味料。 4. 涮洗盐腌的大白菜，使其清洗掉过多的盐分。 5. 将调味料均匀地涂抹在每片白菜叶上。也可以将白菜卷起来，放在一个密封的容器中。 6. 将腌好的白菜放置在常温下24小时以上，以便发酵。随着时间的增加，泡菜将越来越酸。 7. 约过去后，将泡菜放入冰箱冷藏室保存，冷藏状态下可以继续发酵。 韩式泡菜可以作为主菜或配菜食用，非常美味。根据个人口味，还可以根据自己的喜好添加其他蔬菜或调味料。享用吧！

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当地时间11月28日，联合国人权事务高级专员办事处发表了关于海地安全状况的报告。，联通公司事前、事中、事后也没有向我提醒，每天相同内容的短信只能发送多少条，这样屏蔽、拦截我的短信合适吗？” 陈先生说，接到他的反映后，联通公司客服称，可以退还他30多元短信费。

每天早上洗头好不好？

每天早上洗头的好处有以下几点： 1. 保持头皮清洁：洗发可以去除头皮上的油脂、污垢和残留的化学物质，有助于保持头皮的清洁和健康。 2. 保持头发清爽：洗发可以去除头发上的油脂和污垢，使头发看起来更加清爽、有光泽。 然而，洗头的频率应根据个人的情况而定。对于某些人来说，每天洗头可能好处更大，比如： 1. 油发：如果你的头发容易出油，每天洗头可以减少头发油脂的积累，使头发看起来更干净、不那么油腻。 2. 头皮屑：每天洗头可以帮助清除头皮屑，并保持头皮健康。 总的来说，每天早上洗头可以让头发保持清洁和清爽，但并不适用于所有人。一些人可能发量稀疏、头发偏干或者有色素处理，每天洗头可能导致头发更加干燥、容易受损。因此，最好根据个人类型和需要来决定洗发的频率，可以是每天、隔一天或更少次数。另外，使用温和的洗发产品，并避免频繁使用热水、电吹风等工具也有助于保护头发健康。

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